Disturbo ossessivo-compulsivo e animali domestici

Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è caratterizzato generalmente dalla presenza di  ossessioni e compulsioni.
Le ossessioni  sono pensieri, impulsi o immagini mentali che vengono percepite come sgradevoli o intrusive dalla persona, che si sente così costretta a mettere in atto delle compulsioni, ovvero comportamenti ripetitivi o azioni mentali che permettono di alleviare momentaneamente il disagio provocato dalle ossessioni.

In questo articolo parleremo delle ossessioni legate al timore di contaminare il proprio animale domestico e viceversa.  E la paura di far del male al proprio animale accidentalmente e/o intenzionalmente.

La paura di contaminare il vostro animale domestico
Queste ossessioni riguardano il timore di coinvolgere il vostro animale domestico e accidentalmente contaminarlo  rendendolo malato.

Alcuni esempi:

• Timore di dare  accidentalmente al proprio  animale cibo contaminato con sostanze chimiche o prodotti di pulizia per la casa, oppure cibo avariato.
•  Timore  di  aver toccato un animale malato e portare a casa i germi che potrebbero far ammalare il proprio cane/gatto. 
• Timore di non aver pulito approfonditamente la ciotola del proprio animale dal sapone e i detergenti e farlo ammalare. 
• Timore di  trasmettere l'influenza al proprio animale
• Timore di  non aver cotto bene la carne trasmettendogli salmonella o E.coli.

Paura di essere contaminati  dal vostro animale.

​Alcuni esempi:

• Timore di ammalarsi  venendo a contatto con la lettiera del gatto e poi contaminare la casa.
• Timore di contaminarsi quando  il vostro animale, uscendo di casa, viene a contatto con feci, urine e poi rientrando trasporta i germi per tutta casa.
• Timore di entrare in contatto con la cacca del proprio animale e contaminare oggetti  personali o la propria casa.
• Timore di ammalarsi  accarezzando un animale 
• Timore che il proprio animale con le zampe sporche possa entrare in contatto con il cuscino.
• Timore di prendere AIDS da un animale con  HIV
• Timore di ammalarsi toccando il cibo dell'animale.
• Timore che il proprio animale possa far ammalare il proprio figlio se vengono a contatto
•  Timore di  ammalarsi  se il cane  lecca la mia  faccia e magari prima aveva annusato un altro cane e ora i germi fecali si sono trasferiti sul mio viso.

La maggior parte delle persone ad un certo punto della propria vita può avere uno di  questi pensieri,  almeno di sfuggita. 
Gli individui con disturbo ossessivo compulsivo contaminazione trovano però molto più difficile respingerli e di conseguenza, essere  più propensi a intraprendere azioni difensive in risposta a questi pensieri come  la pulizia, la disinfezione, o evitare  oggetti potenzialmente contaminati  fino ad allontanare i propri animali domestici.
Spesso compulsioni cominciano come risposte abituali a  ragionevoli a contaminazione.
Tuttavia, in poco tempo i rituali che vengono intrapresi come modalità preventiva, diventano ingestibili, irragionevoli, e controproducenti.
La "soluzione" al problema diventa rapidamente molto peggio del "problema" in sé.

Timore di arrecare un  danno accidentale al vostro animale

Queste ossessioni si concentrano sulla  paura di causare danni al proprio animale per negligenza o irresponsabilità.
Alcuni esempi :

• Paura di non bloccare una recinzione / porta correttamente  e  causare la fuga del vostro animale  che potrebbe  ferirsi o perdersi
•  Paura di lasciare  un apparecchio acceso (ad esempio, una stufa, ferro arricciacapelli), mentre si è fuori casa e che questo possa causare  un incendio, e  far bruciare la vostra casa e  uccidere il vostro animale domestico .
• Timore di dimenticare di dare al vostro gatto la terapia farmacologica 
• Timore  di colpire accidentalmente il vostro cane con la vostra auto. 
• Timore  di intrappolare accidentalmente il vostro cucciolo  nel forno o in lavatrice.
• Timore  che il guinzaglio del vostro cane possa  rompersi durante una passeggiata e il vostro animale possa finire sotto una macchina e venir ucciso.

Timore di far del male intenzionalmente al proprio animale

Queste ossessioni fanno riferimento a pensieri intrusivi  sulla propria cattiveria o il timore di arrivare ad  uccidere il proprio animale domestico se si entrasse in uno stato di mente alterata.
Pensieri e immagini intrusivi possono invitare a far del male al proprio animale domestico 
Vediamo alcuni timori:

• Timore che nel sonno o in uno stato di sonnambulismo   si possa far del male al proprio animale.
• Paura di danneggiare il vostro animale in uno stato di ebbrezza .
• Paura di "impazzire" e danneggiare il vostro cane o gatto.

Il pensiero magico e animali
Il pensiero magico subentra quando  si percepiscono le connessioni tra due eventi ( anche se non logicamente ). Per esempio se faccio un certo rito  quella cosa non accadrà. 
Per questo può  nascere la paura che se non si   esegue un certo rito,  l'animale potrebbe ammalarsi.

Nella scelta del trattamento psicoterapico le linee guida incoraggiano a valutare il rapporto costo-benefici della terapia, favorendo l’utilizzo dell’approccio ad orientamento cognitivo-comportamentale (CBT), focalizzato soprattutto sull’uso dell’ERP (Esposizione e Prevenzione della Risposta). (Maina et al., 2010).

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