DOC- Ho investito qualcuno?

Oggi parleremo di un timore ossessivo che si concentra sul dubbio di aver investito accidentalmente un pedone durante la guida o  aver  causato un incidente.

Le persone con questa problematica cercano di risolvere il dubbio attraverso il controllo, per esempio ripercorrendo le strade più volte per essere sicuri che non ci siano incidenti.  

Altri rituali che spesso si osservano sono:

• Guardare  d allo specchietto   retrovisore per osservare se ci sono incidenti o le reazioni degli altri automobilisti.
• Ascoltare i rumori della macchina durante la guida per poter percepire  il rumore di possibili incidenti  accidentali (es. prendere sotto qualcuno senza accorgersene)
• Ascolto delle  sirene d'emergenza 
• Monitorare la strada 
• Esaminare i  fossati  nelle strade percorse per verificare che non ci siano feriti
• Tenere   stretto il volante in modo da poter reagire più rapidamente.
• Manutenzione  dell'auto  continua (ad es. Controllare la pressione dei pneumatici).
• Rituali di rassicurazione che coinvolgono altri passeggeri:
  • Chiedere  ai passeggeri se sono sicuri  che non è stato preso sotto nessuno
  • Guardando le reazioni dei passeggeri in modo di rassicurarsi che nessun pedone è stato investito

Rituali mentali .

• Ripetersi:   "Nessuno è stato colpito",  "Sono un bravo pilota",  "Niente di brutto  sta per accadere", "Ho guidato questo percorso un milione di volte e non è mai successo niente di male".

• Ripercorrere con la memoria tutto il percorso di guida

• Esaminare le prove che  dimostrano che non  è avvenuto nessun incidente
• Pregare
• Immaginarsi  di aver  preso sotto qualcuno e di essere interrogato dalla polizia pianificando cosa dire .​
• Immaginare cosa dire ai familiari della vittima

Alcuni evitamenti

• Evitare   di guidare 
• Evitare scuole e   luoghi   dove i bambini giocano.
• Guidare solo quando ci sono altre persone sono in macchina 
• Guidare solo quando si è soli (per evitare distrazioni).
• Guidare in silenzio per riuscire  a percepire   le  possibili grida di qualcuno che potrebbe essere investito.
• Evitare di guidare di  notte o sotto la pioggia.
• Non guidare in luoghi sconosciuti.
• Guidare solo in luoghi vicino casa
• Guidare sotto il limite di velocità.
• Evitare di vedere o leggere di  incidenti automobilistici 

Ma cosa c'è dietro questo dubbio?
La paura ultima solitamente è quella di aver causato un danno a qualcuno  non ritenendo possibile immaginare di vivere il resto della loro vita con questa colpa.


Il trattamento considerato efficace per il DOC è la terapia cogntivo-comportamentale.  

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