DOC da Contaminazione e Paura di Contrarre l’HIV: Sintomi, Cause e Trattamento

Che cos’è il DOC da contaminazione

Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) da contaminazione è una delle forme più comuni di DOC.
Chi ne soffre sviluppa una paura persistente e irrazionale di entrare in contatto con germi, sostanze pericolose o malattie.
Tra le preoccupazioni frequenti c’è la paura di contrarre l’HIV, nonostante nella maggior parte dei casi i rischi reali siano minimi o assenti.

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Sintomi principali

Le persone che vivono questo tipo di DOC possono manifestare:

• Ossessioni: pensieri intrusivi e ricorrenti come “E se ho toccato sangue infetto?” o “Potrei ammalarmi solo stringendo una mano”.
• Compulsioni: azioni ripetitive per ridurre l’ansia, ad esempio:
  • lavaggi frequenti e prolungati delle mani
  • controlli medici eccessivi e non necessari
  • richiesta continua di rassicurazioni a familiari o medici
  • evitamento di luoghi o persone percepite come “a rischio”
• Ansia intensa che interferisce con la vita sociale, lavorativa e relazionale.

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Cause e fattori di rischio

Il DOC ha origini multifattoriali, con contributi biologici, psicologici e ambientali:

• predisposizione genetica e vulnerabilità neurobiologica
• eventi stressanti o traumatici
• convinzioni disfunzionali legate a responsabilità e colpa
• scarsa tolleranza all’incertezza

Nel caso della paura dell’HIV, può pesare anche la grande risonanza emotiva e sociale che questa malattia ha avuto negli anni.

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Differenza tra timore realistico e DOC

È importante distinguere tra:

• Paura razionale → seguire comportamenti di prevenzione adeguati (es. usare il preservativo, evitare scambio di siringhe).
• Paura ossessiva → ansia sproporzionata, rituali ripetuti e pensieri intrusivi non giustificati dal rischio reale

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