Quando l’amore cambia..

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“All’inizio provavo qualcosa di fortissimo. Adesso non sento più le stesse emozioni. Forse non lo amo più.”

All’inizio di una storia tutto può sembrare straordinario. Aspettiamo un messaggio, abbiamo voglia di vedere continuamente l’altra persona, pensiamo a lei durante la giornata e anche un semplice incontro può farci battere il cuore.

Poi, con il passare del tempo, qualcosa cambia.

Ci si conosce meglio. Arriva la quotidianità. Si condividono impegni, problemi, stanchezza e responsabilità. Le emozioni possono diventare meno travolgenti.

Ed è proprio in questo momento che può comparire una domanda:

“Se non provo più quello che provavo all’inizio, significa che l’amore è finito?”

La psicologia delle relazioni ci aiuta a comprendere che la risposta non è necessariamente sì.

Perché innamorarsi e amare non sono esattamente la stessa cosa.

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Attaccamento e legami

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Attaccamento e legami

I primi legami che un bambino costruisce con le figure di riferimento rappresentano una base fondamentale per il benessere psicologico e relazionale nel corso della vita. Comprendere come nasce l’attaccamento aiuta a capire molti aspetti dello sviluppo emotivo, delle relazioni adulte e del modo in cui affrontiamo le difficoltà.

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Assertività: cos’è e come migliorare la comunicazione con gli altri

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Assertività: cos’è e come migliorare la comunicazione con gli altri

L’assertività è una delle competenze fondamentali per costruire relazioni sane, equilibrate e soddisfacenti.
Molte persone, però, faticano a esprimere ciò che pensano o provano per paura del giudizio o del conflitto.

Sviluppare uno stile comunicativo assertivo significa trovare un equilibrio tra il rispetto di sé e quello degli altri.

Se senti difficoltà nel dire di no o nel farti rispettare, un percorso con uno psicologo può aiutarti a sviluppare una comunicazione più efficace e sicura.

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RELAZIONI E DIFFICOLTA’ RELAZIONALI- Psicologo ad Ancona

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“L’amore immaturo dice: ti amo perché ho bisogno di te.
L’amore maturo dice: ho bisogno di te perché ti amo.”
— Erich Fromm

Le relazioni sono fondamentali per l’essere umano: la loro qualità influisce direttamente sul benessere e sulla soddisfazione personale. Proprio per questa importanza, possono diventare anche fonte di disagio, dolore e confusione.

Quando si incontrano difficoltà nel creare rapporti significativi o quando le relazioni entrano in crisi, può venir meno l’equilibrio personale.

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