Sostegno psicologico per familiari ad Ancona: affronta stress, ansia e senso di colpa nella cura di un familiare con demenza o malattie neurodegenerative.
Consigli pratici per ridurre lo stress nei familiari di persone che accudiscono un proprio caro con malattia neurodegenerativa
Il DOC da contaminazione è un disturbo ossessivo-compulsivo caratterizzato da paura di contrarre malattie. Chi ne soffre sviluppa rituali di lavaggio, evitamento e controlli medici per ridurre l’ansia, che però ritorna continuamente. Le ossessioni possono derivare da paura della malattia, stigma sociale o senso di colpa.
Chi evita di guidare teme di perdere il controllo dell’auto e provocare incidenti, anche senza esperienze dirette.
L’evitamento riduce l’ansia nel breve termine ma limita autonomia e autostima nel lungo periodo.
La terapia cognitivo-comportamentale utilizza l’esposizione graduale per affrontare la paura e riacquistare sicurezza.
La stimolazione cognitiva è un insieme di attività pensate per mantenere attive memoria, attenzione, linguaggio e ragionamento.
Può essere svolta con schede carta e matita, giochi a voce, puzzle o semplici oggetti di casa.
L’obiettivo non è “fare bene”, ma allenare la mente in modo piacevole e gratificante.
Ogni esercizio deve essere scelto in base alle capacità della persona, per evitare frustrazione o perdita di interesse.
Quando si assiste una persona affetta da Malattia di Alzheimer o da altre forme di demenza, si sperimenta spesso un dolore profondo e difficile da definire.
È un dolore particolare, diverso dal lutto tradizionale: si tratta del lutto anticipatorio, un processo psicologico che si attiva prima della perdita reale, mentre la persona è ancora in vita ma sta progressivamente cambiando.